"Dave Alred es la diferencia entre bueno y genial, entre imposible e inevitable, entre ganar y perder. Me enseñó más sobre cómo trabaja la mente y cómo desempeñarme bajo presión que cualquier otra persona" - Jonny Wilkinson

 

Se hace un silencio. Todas las miradas se clavan en ti. Tus manos están húmedas y se eleva tu frecuencia cardíaca. Sientes la presión. Inhalas una profunda bocanada de aire, exhalas con lentitud. Estás a un tiro de la gloria...

La presión es una constante en la vida. Presión para cumplir un plazo, dar un discurso, jugar una final. Pero, ¿Cómo sería si pudiésemos aprovechar la presión para convertirla en ventaja?

Manejar la presión es una habilidad. Las estrellas del deporte, cuando hay mucho en juego, confían en estrategias ya probadas. Para muchos el éxito se debe a un hombre: Dave Alred, reconocido como uno de los mejores coaches del planeta. Pionero en psicología del rendimiento, convirtió a Jonny Wilkinson en el pateador más temible del rugby y ha ayudado a futbolistas de la Premier League, golfistas número uno y deportistas de elite a desempeñarse en los mayores escenarios.

Ahora Dave Alred comparte sus ocho innovadores principios, resumiendo la obra de su vida en un libro accesible e inspirador. Desde cultivar una mentalidad sin límites hasta desatar el poder del lenguaje para acrecentar el desempeño. El principio de la presión te ayudará a producir lo mejor de ti, en la empresa, el deporte y la vida

El principio de la presión

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